Managemen Waktu Belajar dan Tips Menghafal

Ujian sebentar lagi, dan kali ini saya sempatkan untuk menulis ‘tips belajar’ agar kita sama-sama bisa melewati ujian dengan baik. Setelah membahas motivasi dalam belajar beserta teorinya, kini saya akan membahas tentang bagaimana cara kita mengatur waktu belajar kita dengan efektif, bagaimana cara kita menghafal materi dengan baik, dan kiat-kiat sukses belajar lainnya.

Kebanyakan dari kita merasa gagal dalam belajar saat kita tidak bisa (maaf, belum bisa) dalam hal me-manage waktu belajar dengan baik. Saat ujian dalam sehari lebih dari dua, rasa khawatir, cemas, dan takut akan normal menghantui kita. Namun, inshaallah dengan adanya managemen waktu yang baik, semuanya akan berjalan sukses berapa banyakpun dan betapa susahnya ujian kita kelak. Amin.

****

Waktu sangat berharga, pandai membagi waktu yang baik dengan target, semangat, fokus, dan plan yang terstruktur akan menghasilkan cara belajar yang sangat efektif untuk hasil optimal dan sinergis atau tepat guna.

Waktu bukan jam pasir, melainkan waktu merupakan dimensi ruang dalam radius yang sangat kompleks. Maka dari itu siapapun diri kita maupun bagaimana latar belakang kita, berusahalah membagi waktu yang seefektif mungkin, karena pada kenyataannya waktu itu tidaklah mudah.

Berikut ini beberapa faktor yang berpengaruh dalam membagi waktu secara efektif dan efisien :

• Tidak terbiasa dengan target.

Dengan target yang jelas, kita akan lebih memiliki alur dan ritme yang terukur sesuai dengan kemampuan kita, dengan target kita akan lebih mudah melihat petak jalan kita kedepannya. Tentukan target positif untuk hidup kedepannya, sesuai dengan background dan latar belakang keseharian. Sekali lagi ini sifatnya konseptual dan berusahalah menanamkannya secara multiperpektif.

• Kurangnya Semangat.

Bagaimana membangun semangat yang positif? Untuk membangun semangat yang positif dan wajar, yang pertama adalah kita harus mampu menguasai pikiran kita, yang kedua berusahalah beradaptasi dengan filter yang baik agar lingkungan sekitar pun membuat kita memiliki injeksi yang bagus untuk mempertahankan dan meningkatkan semangat.

Semangat itu hampir sama dengan kuat arus yang merupakan daya dorong terhadap sebuah momentum. Kita tidak perlu khawatir jika saat ini masih memiliki target yang terbatas. Tetapi jika kita memiliki daya juang yang tinggi sesuatu yang kecil bisa menjadi embrio / cikal bakal hal-hal yang bersifat makro.

Jangan meremehkan semangat diri kita sendiri, semangat identik energi, dan energi berhubungan dengan momentum.

• Kurang Fokus.

Fokus adalah kemampuan konsentrasi pada sebuah objek tanpa menambahkan hal-hal lain yang akan mengurangi bahkan menghilangkan kepekatan konsentrasi kita.

Fokus sungguh sangat penting dan konsentrasi memang tidak mudah didapatkan dalam tempo cepat, kecuali jika kita benar-benar mengusahakannya. Fokus yang baik dihasilkan dari semangat / daya juang dan objek yang ter-target.

• Kurang terbiasa dengan plan.

Kita semua pasti punya rencana untuk masa depan. Itu sudah pasti, dan itu alamiah sekali. Namun yang perlu diingat, berusahalah mengawalinya dengan niat yang baik, karena niat yang baik akan menghasilkan hal yang sinergis dan tepat guna, baik untuk anda secara personal maupun untuk scope yang lebih luas.

Plan yang terstruktur dengan baik akan menghasilkan target, semangat, dan fokus yang sinergis dan tepat guna. Jika kita mempunyai kombinasi semuanya, maka berusahalah belajar, ingat dan aplikasikan apa saya yang sudah kita dapat dan pelajar dari orang tua.

****

TIPS PENGATURAN JADWAL BELAJAR YANG BAIK.

Pengaturan waktu adalah membuat dan melakukan jadwal belajar agar dapat mengatur dan memprioritaskan belajar dalam konteks membagi waktu dengan aktivitas, keluarga, dan lain-lain.

Pedoman :

• Perhatikan waktu
• Refleksikan bagaimana cara menghabiskan waktu
• Sadarilah kapan menghabiskan waktu dengan sia-sia
• Ketahuilah kapan produktif
• Dengan mengetahui bagaimana cara kita menghabiskan waktu dapat membantu :
• Membuat daftar kerjaan.
• Tulislah hal-hal yang harus dikerjakan, kemudian putuskan apa yang akan dikerjakan sekarang, apa yang dikerjakan nanti, apa yang dikerjakan orang lain, dan apa yang bisa ditunda dulu pengerjaannya.
• Membuat jadwal harian / mingguan.
• Catat janji temu, kelas, dan pertemuan pada buku / table kronologis. Selalu mengetahui jadwal selama sehari dan selalu pergi tidur dengan mengetahui bahwa kita siap menyambut hari esok.
• Merencanakan jadwal yang lebih panjang.
• Gunakan jadwal bulanan sehingga kita selalu bisa merencanakan kegiatan lebih dulu. Jadwal ini juga bisa mengingatkan kita untuk membuat waktu luang dengan lebih nyaman.

Rencana belajar efektif :

• Beri waktu yang cukup untuk tidur, makan dan kegiatan hiburan.
• Prioritaskan tugas-tugas.
• Luangkan waktu untuk diskusi dan mengulang bahan sebelum kelas.
• Atur waktu untuk mengulang langsung bahan pelajaran setelah kelas. Ingat bahwa kemungkinan terbesar untuk lupa terjadi dalam waktu 24 jam tanpa review.
• Jadwalkan 50 menit untuk setiap sesi belajar.
• Pilih tempat yang nyaman (tidak mengganggu konsentrasi) untuk belajar.
• Rencanakan juga deadline.
• Jadwalkan waktu belajarmu sebanyak mungkin pada pagi / siang / sore hari.
• Hati-hati, jangan sampai diperbudak oleh jadwal kita sendiri.

****

TIPS MENGHAFAL PELAJARAN YANG EFEKTIF DAN EFISIEN

Banyak dari kita, para pelajar dan mahasiswa yang mendapat kesulitan dalam mencapai hasil yang memuaskan / optimal dalam mengerjakan pekerjaan soal ujian, terutama yang bersifat hafalan.

Perlu diketahui bahwa manusia memiliki otak yang fungsinya terbagi menjadi tiga. Otak kiri berfungsi untuk menangani materi yang bersifat matematis, logis. Otak kanan menangani materi yang bersifat intuitive, spiritual, emosional, dan otak belakang menangani masalah memori.

Kalau kita menghafal mata pelajaran, termasuk rumus-rumus matematika, logaritma, bahasa, dll, apa yang kit abaca dan hafal semuanya direkam oleh otak kiti dan disimpan dalam otak belakang yang fungsinya semacam hard disk nya komputer.

Pada saat mengerjakan soal, otak kirilah yang membuka kembali rekaman yang tersimpan dalam otak belakang.

Disini letak kendalanya, menurut hasil penelitian pakar kemampuan otak manusia di Amerika, ternyata kemampuan otak kiri manusia normal dengan metoda standart, untuk membuka kembali semua yang direkam dan disimpan di otak belakang, maksimal hanya 20% saja.

Akibatnya pada saat kita harus menjawab soal ujian, maksimal hanya 20% yang merupakan jawaban sempurna, sisanya gambling.

Bagaimana caranya untuk meningkatkan kemampuan otak kiri agar dapat membuka kembali hasil rekaman otak belakang secara optimal, mendekati 100%?

• Baca dan hafalkan betul seluruh materi pelajaran yang akan diuji secara berulang-ulang sampai merasa sudah hafal betul.
• Jika sudah merasa hafal, tutup bukunya dan lakukan relaksasi dengan berbaring santai, tutup mata sambil mengatus nafas santai sekitar 30 menit saja.
• Setelah itu ambil kertas dan bolpoin, lalu tuliskan kembali semua yang kita hafalkan diatas krtas dengan menggunakan singkatan-singkatan semacam jembatan keledai (mungkin kalian sudah tau apa itu jembatan keledai)
• Pertama kali mencoba, maka kita hanya akan mampu menuliskan kembali apa yang kita hafal sebanyak 20% secara baik yang lainnya lupa / ragu.
• Lakukan terus berulang untuk satu materi, jangan pindah ke pelajaran lain dahulu.
• Setelah mampu mencapai hasil menulis kembali apa yang kit abaca, dikeluarkan dari otak belakang anda sebanyak 100% dan itu dilakukan sebanyak 10kali berturut-turut dan hasilnya sama baiknya, ambillah kertas yang berisi tulisan singkatan mata pelajaran tersebut dan tempel di dinding tempat dimana kita belajar.
• Setiap hari, minimal satu kali kita harus mereview hasil catatan yang ditempel tersebut dengan membuat copy catatan yang dikeluarkan dari otak, bukan dibaca dari kertas berisi singkatan tersebut.
• Demikianlah lakukan secara berulang-ulang dan terus-menerus.

****

Sekian dari saya, sukses untuk kita semua, selamat belajar dan menempuh ujian dengan baik.

SUKSES ADALAH HAK ANDA